Як пов'язані: артеріальна гіпертензія та діабет ІІ типу

Перебіг артеріальної гіпертензії значно ускладнюється за наявності у людини супутніх станів, зокрема цукрового діабету (ЦД) ІІ типу. За даними МОЗ, в Україні понад 1,3 мільйона людей хворіють на цукровий діабет, водночас у значної частини населення це захворювання залишається недіагностованим.

В основі поєднаного перебігу АГ та ЦД 2 типу — спільні патогенетичні механізми:

• підвищений рівень глюкози в крові пошкоджує стінки судин, внаслідок чого вони поступово втрачають еластичність;

• інсулінорезистентність, характерна для цукрового діабету ІІ типу, сприяє хронічному запаленню та порушенню регуляції судинного тонусу;

• порушення функції нирок, яке часто розвивається при діабеті, може призводити до підвищення артеріального тиску;

• надмірна маса тіла та малорухливий спосіб життя сприяють розвитку інсулінорезистентності, дисліпідемії (порушення обміну жирів в організмі) та запальних процесів, що підвищують ризик розвитку АГ і ЦД.

Найбільш небезпечними наслідками поєднання цукрового діабету та артеріальної гіпертензії є:

• інсульт;

• інфаркт;

• ураження нирок;

• погіршення зору;

• порушення кровообігу, зокрема в ногах.

Симптоми підвищеного артеріального тиску та рівня глюкози можуть бути мінімальними або взагалі відсутніми, коли ураження судин уже прогресує.

Людям із комбінацією АГ і ЦД 2 типу важливо:

• регулярно вимірювати рівень глюкози та артеріальний тиск, навіть якщо самопочуття здається нормальним;

• дотримуватися принципів здорового харчування з обмеженням солі, цукру та насичених жирів;

• підтримувати достатній рівень фізичної активності відповідно до своїх можливостей;

• проходити регулярні обстеження та виконувати рекомендації лікаря.

Пам’ятайте: за умови регулярного та правильного контролю АГ і ЦД 2 типу можна значно зменшити ризик ускладнень.

/Центр громадського здоров'я України/